Atlas ćwiczeń KFD.PL
by Maciej Kozłowski
Version 1.1.0 💾 24 Mb
📅 Updated February 18, 2018
Learn how to properly perform exercises and explore the training plans.
Features Atlas ćwiczeń KFD.PL
Chodzisz na siłownię, ale masz problemy z poprawnym wykonywaniem niektórych ćwiczeń?
Chciałbyś dowiedzieć się, jak powinna wyglądać poprawna rozgrzewka lub w jaki sposób zrobić „martwy ciąg” czy „wyciskanie żołnierskie”?
Szukasz nowych, alternatywnych sposobów na rozbudowę swoich mięśni?Jeśli choć na jedno z powyższych pytań, Twoja odpowiedź brzmi „TAK” – Atlas ćwiczeń KFD.PL to aplikacja idealna dla Ciebie!W czym konkretnie aplikacja pomaga i jakie ma funkcjonalności?- dowiesz się, jak poprawnie wykonywać najpopularniejsze ćwiczenia,- będziesz mógł skorzystać z gotowych planów treningowych przygotowanych przez profesjonalnego trenera personalnego i zawodnika kulturystyki,- dowiesz się, jakie mięśnie pracują przy wybranym ćwiczeniu,- dowiesz się, jakie są najczęściej popełniane błędy,- przeczytasz wskazówki od profesjonalistów,- obejrzysz profesjonalne zdjęcia i filmy instruktażowe,- poznasz suplementy diety, które pomogą Ci w osiągnięciu wymarzonej sylwetki,- przeczytasz w niej wiele ciekawy artykułów na temat zasad treningowych, niezbędnych podstawach, treningach interwałowych, aerobowych- dowiesz się o najnowszych promocjach dostępnych w sklepie KFD.PLMarzysz o wyrzeźbionych mięśniach brzucha?Świetnie trafiłeś, w naszej aplikacji znajdziesz wiele sposobów jak ćwiczyć mięśnie brzucha.
Mamy również całe plany treningowe, które pozwolą Tobie osiągnąć wymarzoną sylwetkę!Lista parti mięśniowych dostępnych w aplikacji:- klatka piersiowa- plecy- barki- biceps- triceps- nogi i pośladki- przedramiona- brzuchOpis zachęca?
SPRAWDŹ, to nic nie kosztuje :)W aplikacji brak jest jakichkolwiek reklam.Wszystkie funkcjonalności dostępne są bezpłatnie.You go to the gym, but you have problems with the proper performance of certain exercises?
Would you like to learn how to correct warm-up should look like or how to do the "deadlift" or "squeezing soldier"?
You are looking for new, alternative ways to expand their muscles?If even one of the above questions, your answer is "YES" - Atlas KFD.PL exercise is an application perfect for you!In the specific application helps, and what features it?- you will learn how to correctly perform the most popular exercise,- you can use ready-made training plans prepared by a professional personal trainer and bodybuilding competitor,- you will learn how muscles work at the selected exercise,- you will learn what are the most common mistakes,- read tips from professionals- look at the photos and professional instructional videos,- know dietary supplements that will help you achieve your dream figure,- read it many interesting articles on the principles of training, the necessary bases, interval training, aerobic- you will learn about the latest promotions available in the store KFD.PL Do you dream of sculpted abdominal muscles?
Well youve come in our application you will find many ways to exercise your abdominal muscles.
We also have all the training plans that will allow you to achieve your dream figure!
List parti muscle available in the application: - Chest- back- shoulders- biceps- triceps- legs and buttocks- forearms- stomachDescription encouraged?
CHECK, its free :)In the application, there are no ads.All functions are available free of charge.Poprawiono filmy wideoPoprawiono trening dla średnio zaawansowanych
Secure & Private
Your data is protected with industry-leading security protocols.
24/7 Support
Our dedicated support team is always ready to help you.
Personalization
Customize the app to match your preferences and workflow.
See the Atlas ćwiczeń KFD.PL in Action
What Our Users Say
Don't just take our word for it. Here's what our users have to say about our Android app.
"Nie działają filmy oraz niektóre zdjęcia"
Jarek Bielski
"Pożyteczna appka."
Tomasz Szoc
"Super apka"
Slawek
"Clear and easy to understand"
Karol Wieczorek
"Great pap"
Pawel Poul
"Video nie dziala juz.."
dan kwt
"Dzieki"
Michal Chelminski
"Rewelacyjna apka! Bardzo szczegółowe opisy ćwiczeń, plany i materiały video. Polecam"
Lukasz Dobrzyniecki
"Apka znacząco różni się między wersja android a IOS. Ogólnie bardzo fajne ale jest spore pole do rozbudowy. Przede wszystkim dogonienie wersji IOS!!!"
Michał Wołowiec
"bardzo dopra aplikacja"
Wojciech Siemiatkowski
Get the App Today
Available for Android 8.0 and above